会社を辞めづらいと感じる理由10選!おすすめの退職理由を徹底解説

「辞めづらい会社を退職する方法を知りたい」
「会社を辞めたいと思っているけど意思を伝えられない」
「辞めづらい理由がわからず、すっきりしない」
といった悩みをもっていませんか?

退職したいけど、なんとなく辞めづらいために、意思を伝えられない状態が長期間続いている人もいるでしょう。会社を辞めづらい理由やすっきり辞める方法を知りたい人もいるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、以下の内容について詳しく解説します。

  • 会社が辞めづらい理由
  • 会社を辞めても問題ないこと
  • 辞めづらい場合の対処法

この記事を読めば、自分の意思で退職を伝えられない人でも辞められる方法がわかります。辞めづらさを感じている方はぜひ参考にしてみてください。

目次

会社を辞めづらいと感じる理由10選

会社を辞めづらいと感じる代表的な理由は10個あります。

  1. 退職すると会社に負担がかかる
  2. 無駄な採用コストを支払わせる結果となる
  3. 今の生活を変えるのが怖い
  4. 給料に不満がない
  5. 人間関係に不満がない
  6. 退職を伝えた後の出勤が気まずい
  7. 上司が高圧的である
  8. 引き止められるのが怖い
  9. 上司とタイミングが合わない
  10. 家族から理解を得にくい

それぞれの理由について詳しく見ていきましょう。

1. 退職すると会社に負担がかかる

誰かが退職すると仕事が回らなくなる会社は辞めづらいです。最低人数で仕事をしている場合、退職者が出ると周囲の人の負担が増えます。

さらに後任へ引き継ぐ時間が取れないケースもあるでしょう。特に規模が小さい会社は、少ない社員でさまざまな仕事をすることが多いです。

1人でも辞めると、退職者の穴を塞ぐために他の社員の業務負担が重くなります。そのため、辞めた後を想像してしまい、罪悪感を感じてしまうでしょう。

2. 無駄な採用コストを支払わせる結果となる

人材採用のコストは非常に高額で、正社員1人の登用に約50〜100万円かかります。会社としては多額の費用を使用しているので、早期での退職は避けて欲しいところです。

せっかく採用したのにすぐに辞められると、採用努力が水の泡になります。規模が大きい会社であれば採用にかけられるコストも大きくなります。

しかし、規模が小さい会社は、限られた予算の中で必要な人数を採用することになるでしょう。そのため、会社はなるべく辞めないように必死になります。

とはいえ、退職を検討している方は、採用コストを気にすることはありません。上司にきちんと退職の意思を伝えてみましょう。

3. 今の生活を変えるのが怖い

慣れ親しんだ会社を辞めて、新しい生活をするのは怖いものです。人間関係や業務内容が変わるため、ゼロからのスタートになります。

たとえば、会社を辞めると毎月支払われていた給与がなくなります。貯金があれば多少は問題ありませんが、ない場合は生活していけるか不安ですよね。

また、新しい職場に慣れるまでの時間や、未経験の分野であれば仕事を覚えられるか不安でしょう。今までの生活を変えるには、大きな不安や怖さが伴いますが、きちんと計画して対処すれば案外影響がありません。

4. 給料に不満がない

会社の給料が良いと、辞めづらいです。新しい仕事で同じような給料がもらえる保証はないので、お金を優先してしまうでしょう。

同業他社に転職を考えていても、現状よりも給料が低いと今の会社を辞めて良いのか迷うのは当然です。しかし、給料が良くても仕事のストレスで病気になったら元も子もありません。改めて退職したい理由を考えて、とるべき行動を決めましょう。

5. 人間関係に不満がない

会社の人間関係に不満がないと、辞めづらいですよね。会社を退職したい理由の多くは、人間関係の悩みです。人間関係は自分ではどうすることもできません。

次の環境では良くない可能性もあります。仕事内容や給料面に不満があっても、人間関係が良いと気軽に退職できません。今の環境の人間環境が良いのは非常に恵まれています。

そのため、本当に会社を辞めるべきか考えてみると良いでしょう。

6. 退職を伝えた後の出勤が気まずい

退職を伝えた後の出勤が気まずいのも、辞めづらい理由です。退職を伝えてもすぐには辞められません。法律上では14日前までに申し出を行うことになっています。

そのため、最低でも14日間は出勤しなければいけません。退職希望を出してからの出勤を、億劫に感じる方は多いでしょう。 自分の意思を素直に受け止めてくれる人もいれば、批判をしてくる人もいます。

退職後の出勤が嫌な場合は、あらかじめ引き継ぎを行っておいて、有給を消化するのをおすすめします。退職後の気まずい期間の対処法については「退職を伝えた後の気まずい期間の対処法5選!即日で辞められる正攻法とは?」にて解説しています。退職日まで不安な人は、参考にしてみてください!

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7. 上司が高圧的である

上司が高圧的である場合、退職を伝える際にさまざまな厳しいことを言ってくる可能性があります。退職させてもらえないことも考えられるので、中々切り出しづらいです。

しかし、自分の人生は自分で決めるものであり、上司が勝手に判断することではありません。厳しいことを言われると悲しくなりますが、勇気を持って伝えてみましょう。

上司に直接退職の旨を伝えるのが不安な方は、退職代行サービスの利用をおすすめします。おすすめの退職代行サービスや、選び方などは「【2022年版】退職代行おすすめランキング15選!退職代行を選ぶときに見るべき7つのポイントも徹底解説」にて解説しています。どの会社が良いのか知りたい方は、参考にしてみてく

ださい! https://taisyokudaikou.com/taishokudaikou-service-ranking/

8. 引き止められるのが怖い

引き止められるのが怖く、会社を辞めづらいと感じている方もいるでしょう。特に従業員の数が少ない会社であれば引き止められる可能性は高く、お世話になった上司からの言葉には心が揺れますよね。

「自分が辞めたら会社が回らなくなるのでは」と不安になることもあるでしょう。また退職が決まってからも、しつこく引き止めにあうケースもあります。

とはいえ、引き止められて会社に残り続けると、転職するタイミングを見失ったり社内から孤立したりする可能性があります。自分の気持ちに嘘をつく必要はないので、辞めたいのであれば退職を切り出しましょう。

引き止めにあったときの対処法については「退職の引き止めに遭ったときの論破方法6選!失敗したときの対策も解説」で解説しています。引き止めが不安な人は、参考にしてみてください! https://taisyokudaikou.com/retire-work-ronpa/

9. 上司とタイミングが合わない

上司が忙しいとなかなか時間が合わず、退職を伝えるタイミングが見つかりませんよね。特に繁忙期は社内全体が忙しいので、なかなか退職を切り出せないでしょう。

タイミングが合わないからと後回しにしていたら、1年経っていたなんて話もあります。繁忙期は避け、休憩中や休日の前日など、上司の手が空いているタイミングを見計らって退職の意思を伝えてみてください。

10. 家族から理解を得にくい

退職をする際に家族から反対されないか不安な人もいるでしょう。配偶者からすると、次の職場が決まるまで収入がなくなったり転職後に給料が下がったりする可能性がある行動は、理解を得にくいかもしれません。

特に配偶者の方が立場が強い場合は、辞めるのに勇気が必要です。時間はかかるかもしれなませんが、今辞めなかったらどのようなデメリットがあるのか、辞めるためにどのような努力をするつもりかを伝えれば、理解を得られる可能性はあります。

危険!辞めづらい会社に残り続ける4つのリスク

以下のような理由があるからといって、辞めづらいまま会社に残り続けるのはおすすめできません。

  1. 転職しにくくなる
  2. 精神を病む
  3. 時間が無駄になる
  4. 能力が向上しない

それぞれの理由について詳しく解説します。

1. 転職しにくくなる

辞めたいと思っている会社に残り続けても仕事に対するモチベーションは上がらず、スキルアップもできません。結果として他の会社に行っても通用するスキルが身につかないでしょう。

また、年齢を重ねるごとに転職のハードルは上がります。「入りたい会社に転職できなかった」と後悔しないためにも、早めの行動をおすすめします。

2. 精神を病む

辞めたいと思っている会社を続けると、人間関係や仕事内容のストレスによって体調を崩し、精神を病む可能性もあるでしょう。精神を病むとなかなか回復せず、社会復帰まで時間がかかります。

収入がなくなり、今よりも苦しい生活になる可能性もあります。冷静な判断ができる今のうちに、辞めたい職場を退職して新しい環境に身を置くのがベストです。

精神的に病んでいる場合のサインについては「仕事を辞めたい」と精神的に限界を感じたら退職しよう!スムーズに退職する5つのポイントを解説」にて解説しています。病んでいるかどうかわからない方は、参考にしてみてください!

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3. 時間が無駄になる

辞めづらい会社に残り続けると、時間を無駄にしてしまいます。人生は100年程度と、みんな平等に限られています。

たった100年間しかないのに、楽しくない仕事に時間を取られるのはもったいないです。仕事を辞めたいのであれば、退職して新しい職場で新しい人生をスタートさせるべきです。

死ぬ前に「やりたいことがあったのに…」と後悔しないためにも、早めの行動をおすすめします。

4. 能力が向上しない

スキルが身につかない、出世できないなどの理由で我慢して働き続けた場合、一向に能力が向上しない可能性があります。加えて、嫌な気持ちがある状態では、集中して働くのも難しいでしょう。

後から転職をしたくなっても、年齢や求められる条件の厳しさで諦めざるを得ない状況に追い込まれる可能性があります。「我慢し続けていれば何とかなる」とは考えないようにしましょう。

会社を辞めても問題ない理由

迷惑がかかるからという理由で会社を辞めづらいと考える人もいるでしょう。しかし、そのような事情があっても会社を辞めて問題はありません。その理由は3つあります。

  1. 人手不足は会社側に責任がある
  2. 会社にいる人の意見が全て正しいとは限らない
  3. 会社を辞めたいと考えている人は少なくない

それぞれの理由について詳しく見ていきましょう。

1. 人手不足は会社側に責任がある

働いている会社が人手不足に陥っている状況で退職の意思を伝えると、人手不足を理由に「残された社員に迷惑がかかるのに辞めるのか」と引き止められることがあります。しかし、人手不足に陥っているのは、働いている従業員が原因とはいえません。

会社が人手不足を解消するための施策を実行していない、あるいは十分ではなかったために起きたことです。 よって、人手不足の責任を背負う必要はありません。

2. 会社にいる人の意見が全て正しいとは限らない

辞めようとすると「他の会社に行っても良いことはない」「もう少し我慢して長く働くべきだ」といったを主張されることがあります。しかし、上司や先輩社員、同僚の意見が全て正しいとは限りません。

辞める前は悩んでいたけど辞めたらすっきりしたと考える人もいます。会社にいる人だけでなく、社外の人の意見も参考にしてみてはいかがでしょうか。

3. 会社を辞めたいと考えている人は少なくない

会社を辞めると聞くと珍しい印象を持っている人もいるでしょう。実際には会社を辞めたいと考えている人は少なくありません。

また、自分がいないと会社に迷惑がかかると考える人もいるかもしれません。しかし、あなたが辞めても、たいていの会社は求人を募集して新しい人材を採用します。自分がいなくても会社は回ることが多いのです。

今すぐやろう!会社を辞めづらいときにとるべき5つの対処法

会社を辞めづらいと悩んでいる方は多いはず。そこでこちらでは、会社を辞めづらいときに取るべき行動を5つ紹介します。

  1. スキルアップを目指す
  2. 会社を辞めたい理由を考える
  3. 家族や友人に相談する
  4. 辞める前に労働環境や条件の改善が可能か相談する
  5. 転職活動を始める

すぐに実践できるものもあるので、今日からでも取り組んでみてください。

1. スキルアップを目指す

会社を辞めづらいと感じている方の中には、退職すると給与面での不安がある方もいるでしょう。今のうちにスキルアップをしておくと、転職してから給料が下がる心配はありません。

転職した当初は今よりも給料が低くなるかもしれませんが、スキルがあればすぐに収入が安定するでしょう。スキルを磨けば将来的には独立をして、自由な働き方を実現できる可能性もあります。自分のためにも、得意な分野を見つけてスキルアップを目指しましょう。

2. 会社を辞めたい理由を考える

会社を辞めづらいときは、どうして退職したいのか考えてみてください。理由を考えることで、解決策が見つかる可能性があります。また会社を辞めたい原因を見つけないと、転職先でも同じ結果を招いてしまうでしょう。

人間関係・仕事内容・待遇など、人によって会社を辞めたいと感じる理由はさまざまです。思考を整理するためにも、会社を辞めたい理由を紙に書き出してみてください。

なお、ここで出た理由をそのまま転職先の面接で話す必要はないので、自分の気持ちに嘘をつかず正直に書き出しましょう。

3. 家族や友人に相談する

会社を辞めづらい場合は、家族や友人に相談するのも良いでしょう。家族や友人は会社に所属しているわけではないので、客観的な視点かつあなたのことを思ってどのように決断すべきかアドバイスをくれます。

相談するだけでも気持ちが落ち着くので、つらい感情が軽減されるでしょう。仕事を辞めたいときの相談先については「【退職前に】仕事を辞めたいときの相談先6選!相談できないときの3つの対処法とは?」にて解説しています。辛くて誰かに相談したい方は、参考にしてみてください!

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4. 辞める前に労働環境や条件の改善が可能か相談する

労働環境や賃金に不満があるけど退職はしたくないと考えている場合は、上司に状況を改善できないか相談してみても良いでしょう。例えば、ご自身の業務量が多すぎる場合は、他の誰かに任せて減らせそうかを相談してみてください。

相談をしても対応してくれない場合は、ずっと辛い状況が続く可能性があるので、辞めることをおすすめします。

5. 転職活動を始める

仕事を辞めづらいときは、退職の意思を伝えるために転職活動を始めても良いでしょう。内定先が決まったら上司は引き止められませんし、退職した後の経済的な不安も払拭できます。

同じことを繰り返さないためにも、まずは自己分析や転職エージェントへの相談などから始め、自分に合った職業を探してみてください。 転職が不利にならない理由については「退職代行を使っても転職は不利にならない!5つの理由と円満に会社を辞める方法を解説」にて解説しています。

転職活動が不安な方は、参考にしてみてください! https://taisyokudaikou.com/taishokudaiko-cannotfind-newjob/

会社を辞めづらいときにおすすめの退職理由5選

辞めづらい会社を退職するために、おすすめの退職理由を知りたい方も多いのではないでしょうか。辞めづらい会社だと、上手く退職できるか不安になりますよね。

上手く退職するための理由を考えることで、スムーズに辞められます。こちらでは、辞めづらい会社を辞めるための理由を解説していきますので、参考にしてみてください。

  1. 一身上の都合を使う
  2. 違うジャンルにチャレンジしたい
  3. 移住したい
  4. 社会保障の有無を盾にする
  5. 現状の不満を伝える

1つずつ見ていきましょう。

1. 一身上の都合を使う

会社を辞めづらいときの退職理由は、一身上の都合を使うのがおすすめです。実は法律上は退職理由を伝える必要はなく「一身上の都合で辞めさせてください」と言えば、一般的には辞められます。退職届にも、一身上の都合と書く機会は多いですよね。

一身上の都合を使えば、退職理由が思いつかない方でも安心して仕事を辞められるでしょう。

2. 違うジャンルにチャレンジしたい

退職する際は、違うジャンルにチャレンジする旨を伝えると辞めやすいでしょう。キャリアアップのために転職を考える方は多いです。

しかし、人によっては今の会社を「踏み台に考えている」と捉える方もいます。さらに結果を出していない場合は「結果を出してからにしてほしい」と言われる可能性もあるため、おすすめしません。

退職理由として「違うジャンルに挑戦したい」と伝えることで、素直に応援してもらえるでしょう。とはいえ嘘はよくないので、作り話などはしないように注意してください。

3. 移住したい

移住を理由に退職を伝えると辞めさせてもらいやすいです。出社が困難になるため、引き止められません。ひどい会社でなければ、毎日遠くから出社を要求することはないでしょう。

たとえば関東にある会社の場合は、関西や九州などに移住を考えていたり、海外へ行きたいと伝えたりすることがおすすめです。退職時に移住を考えていると伝えることで、スムーズに辞めさせてもらえます。この退職理由も、本当に移住の予定がある方のみ使いましょう。

4. 社会保障の有無を盾にする

社会保障は加入していないと個人の負担が増えるため、退職の理由としては十分です。社会保障は以下の通りです。

  1. 社会保険
  2. 社会福祉
  3. 公的扶助
  4. 保健医療・公衆衛生

特に社会保険には、健康保険や厚生年金保険などがあります。病気やけがなど生活が困難になる事故に遭った場合に、給付を行うものです。

社会保険に加入していないと給付が受け取れないので、退職をする理由になります。退職を検討している方は、今の会社で社会保障制度に加入しているか調べてみましょう。

5. 現状の不満を伝える

退職理由として、現状の不満を伝えるのも1つです。給料面が理由で辞めたい場合は、交渉をしたうえで決裂するようなら退職をする選択肢が取れます。

また、職場環境での不満を伝えて改善することがなければ、辞めることをおすすめします。今後も改善することはないからです。

退職をする理由として現状の不満を伝えることは、有利につながります。 職場に不満を感じる主な原因については「【甘えじゃない】職場が合わないなら退職しよう!不満を感じる7つの原因と仕事を続けるデメリットを紹介」にて解説しています。不満があるけど辞めて良いか悩んでいる方は、参考にしてみてください!

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辞めづらい会社を退職する際の5つの注意点

辞めづらい会社を退職する際の注意点が気になる方は多いのではないでしょうか。会社を辞めるのは非常に勇気が必要です。

辞め方によっては、今後の人生に影響が出る可能性があります。そこでこちらでは、辞めづらい会社を退職する際の5つの注意点を解説します。

  1. 基本的に会社を否定しない
  2. 退職の意思をきちんと伝える
  3. 会社への罪悪感は必要なし
  4. 準備は怠らない
  5. 1ヶ月以上前に意思を伝える

1つずつ確認していきましょう。

1. 基本的に会社を否定しない

会社を否定することは良くないです。今後人生のどこかで再度関わりが出てくる可能性があるかもしれません。

会社を否定してしまうと、転職先で今の会社と仕事をすることになった場合、影響が出ます。そのため、個人の問題だけでなく転職先へ迷惑をかけることにつながるでしょう。

また会社の否定は、働いている社員を否定することにもなるのでおすすめしません。伝え方によって否定するつもりはなくても、間接的に否定しているように聞こえることもあるでしょう。

退職する理由はあくまで自分にあることを伝えるようにしてみてください。

2. 退職の意思をきちんと伝える

中途半端な退職意思だと引き止められて終わります。さらに理由を聞かれた際に曖昧な回答になってしまい、正確に伝えられません。そのため、退職の意思が固く明確な理由を伝えることが重要です。

意思が固ければ、退職しても何も問題が無い状態にして、引き止められても自分の言葉で伝えられるようにしましょう。

3. 会社への罪悪感は必要なし

退職をする際は会社へ罪悪感を感じる必要はありません。辞められない人の理由として「会社を辞めたら申し訳ない」と考える方もいるでしょう。退職の意思を伝えた際に引き止められる可能性はあります。

しかし、自分の人生は1回しかありません。 挑戦したいことがあれば、応援してくれる方はいます。会社への罪悪感を感じるかもしれませんが、さまざまなことに挑戦してみてください。

4. 準備は怠らない

退職する際はしっかりと準備をしておきましょう。 準備する項目は以下の通りです。

  • 転職活動をして次の就職先を見つける
  • 引き継ぎや財務整理をして退職日までに間に合わせる
  • 会社の就業規則を確認して会社特有の退職届が無いか確認する

いきなり退職をしようとしても、次の就職先が決まっていなかったり、業務の引き継ぎがされていなかったりすると辞められません。事前にしっかり準備してから辞めるようにしましょう。

退職前の事前準備については「【完全版】見切りをつけた方がいい会社の特徴15選!辞めるべき理由や事前準備も紹介」にて解説しています。スムーズに退職したい方は、参考にしてみてください! https://taisyokudaikou.com/taishokudaikouservice-give-up-on-company/

5. 1ヶ月以上前に意思を伝える

辞めづらい環境であっても、1ヶ月以上前に退職の意思を伝えるようにしてください。法律上は退職の意思は2週間前に伝えれば良しとされていますが、伝えるのが遅れると引き継ぎや書類の整理などで慌ただしくなります。

なるべく早く伝えることで、会社側の負担も軽減されます。

辞めづらい会社をスムーズに退職する方法

会社をスムーズに退職する方法を知りたい方は多いのではないでしょうか。退職方法を知らないと、辞めるまでに時間がかかります。

事前に辞める流れを把握することでスムーズな退職が可能です。そこでこちらでは、会社をスムーズに退職する方法を解説していきます。

自分で退職する方法

スムーズに自分で退職する方法は以下の通りです。

  • 就職先を決める
  • 退職理由を考える
  • 退職する1か月前に上司に伝える
  • 業務の引継ぎを行う

まず転職先が決まらないまま、退職の意思を伝えてしまうと今後の生活に不安が残ります。転職先を決めることで、不安を解消して退職の意思を固めます。

続いて退職理由を決めることが重要です。理由が曖昧だと上司に対して自分の意思が伝わりません。さらに引き止められてしまう可能性もあるので、しっかり考えるようにしましょう。 また業務の引継ぎは必ず行います。

もし自分にしかできない業務があった場合、退職した後だと教えられないため、会社に迷惑をかけることになるからです。

退職代行に依頼する方法

自分で会社を辞められない方には退職代行をおすすめします。退職代行を使用する流れは以下の通りです。

  • 電話かメールで相談
  • 申し込み
  • 担当者と打ち合わせ
  • 会社に連絡して退職

会社との連絡は退職代行が行うので、自分で上司に伝える必要はありません。担当者と打ち合わせをするだけで、退職が可能です。

退職代行について詳しく知りたい方は「当日の朝に退職代行を使って仕事を辞める手順5ステップ!流れや業者選びのポイントも紹介」で解説しています。退職代行に興味がある方は、参考にしてみてください! https://taisyokudaikou.com/morning-of-the-day/

会社を辞めづらいなら退職代行SARABAで職場からおさらばしよう

会社を辞めづらいと感じる理由は、人間関係が苦痛であったり仕事内容にやりがいを感じなかったりと、人それぞれです。どんな理由であれ、辞めたいと思っている仕事を続けるのはおすすめできません。

転職時に不利になったり、精神を病んだりする可能性があるためです。仕事を辞めづらいと思っているのなら、退職代行SARABAの利用がおすすめです。

労働組合が運営しているため、弁護士法違反の心配はなく、会社との交渉ができます。さらに職歴に関係なく、即日退職ができるのですぐにでも辞めたい方でも安心できます。

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